Une sophrologue à votre écoute

Nicole Clément vous aide à gérer vos angoisses et votre stress avec des applications de sophrologie adaptées à chaque type de stress :

  • Accompagnement pour la grossesse
  • Préparation aux examens
  • Compétitions sportives

 

La Sophrologie, discipline non médicale, ne remplace en aucun cas un suivi médical et ne se substitue pas non plus à un traitement prescrit par un médecin.

 

Accompagnement à la maladie

Sophrologue Sud Isère
  • Accepter sa maladie et être pleinement acteur lors du traitement
  • Appréhender un examen ou une intervention chirurgicale dans la sérénité
  • Gérer le stress en utilisant les techniques (relaxation et la visualisation) pour améliorer la cicatrisation et aller jusqu'à la guérison
  • Gérer la douleur chronique avec ses propres ressources

Vivre sa grossesse sereine et en toute conscience

Sophrologue Sud Isère
  • Apprivoiser et aimer votre nouvelle silhouette
  • Gérer les moments inconfortables liés à la grossesses (nausées, fatigue, douleurs...)
  • Apprendre à se préparer tranquillement au jour de la naissance

Préparation aux examens

Sophrologue Plateau Matheysin
  • Développer sa concentration
  • Apprendre à mémoriser
  • Développer sa confiance en soi et sa motivation
  • Gérer ses émotions et son stress

Compétition sportive

Sophrologue Pierre Châtel
  • Gérer son stress, sa fatigue
  • Améliorer sa concentration, son équilibre
  • Développer son potentiel